Pouca vergonha
Com a seca, muitas pessoas deixam de transar por causa do desconforto térmico. Confira posições para fazer sexo sem sofrer com o calor
Julia de Mesquita
12/09/2026 02:00
Magnific
Especialmente para quem mora no Centro-Oeste, os meses de agosto e setembro costumam ser bastante sofridos por causa da seca. Calor intenso, pele ressecada, suor excessivo e desconforto térmico constante podem acabar fazendo com que algumas pessoas sequer consigam pensar em sexo — diminuindo a frequência de muitos casais.
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Por que o calor atrapalha?
À coluna, a sexóloga Stephanie Seitz destaca que isso acontece porque o calor excessivo exige mais esforço do organismo para manter a temperatura estável, o que reduz a energia e a disposição para atividades físicas, incluindo o sexo.
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O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)
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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar
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O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
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É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade
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No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer
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“A libido é muito mais sensível ao contexto do que imaginamos. Ela conversa com sono, estresse, temperatura, disposição, relacionamento e até com o quanto estamos confortáveis naquele momento. Desejo não é obrigação. Às vezes, não é a libido que está baixa: são 35 graus e o corpo pedindo um pouco de sossego”, comenta.
Soluções
Mesmo assim, há quem prefere continuar desfrutando do prazer para aliviar o estresse causado pelo desconforto do clima. Pensando nisso, o Metrópoles elencou dez posições para quem não quer abandonar a rotina sexual, priorizando formatos com menos contato pele a pele e menos esforço.
Para ajudar, também é possível ligar ventilador e ar-condicionado, manter hidratação constante e até transar debaixo do chuveiro.
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O sexo romântico também pode rolar no chuveiro. Para aumentar o clima, que tal uma meia-luz e uma música de fundo?
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Posição sexual da aranha
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Outra variação de oral
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Se gosta de sentar, que tal colocar o dildo em uma cadeira?
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Nesta posição, com as pernas juntas e esticadas para cima, o músculo posterior fica estendido enquanto a pessoa é penetrada
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Posição sexual de lado
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Ao sentar no colo do parceiro, se a pessoa for mais baixa, pode precisar de um salto para se apoiar melhor no chão
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A posição "filthy sanchez" é autoexplicativa
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Para quem gosta de posições mais difíceis e ousadas (e também tem uma geladeira resistente), uma pessoa pode ficar apoiada e ter o quadril elevado pela outra, que fica em pé
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Posição sexual do polvo
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